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질환 질병 정보13

명상으로 창의력까지, 과학적으로 증명한 명상의 효과 명상으로 창의력까지, 과학적으로 증명한 명상의 효과에 대하여 글을 올립니다. 명상은 수천 년 동안 전해져 내려오는 고대의 실천법으로, 현대 과학 연구를 통해 그 효과가 입증되고 있습니다.    명상이 우리의 정신적, 육체적 건강에 미치는 긍정적인 영향은 이제 더 이상 믿음의 영역에만 머무르지 않습니다. 최근 연구들은 명상이 창의력을 포함한 인지 기능에 미치는 영향을 구체적으로 밝혀내고 있으며, 이는 명상이 단순한 휴식의 수단을 넘어서, 창의적 사고와 문제 해결 능력을 향상시키는 데에도 도움이 될 수 있음을 시사합니다.  명상으로 창의력까지, 과학적으로 증명한 명상의 효과 명상의 가장 큰 장점 중 하나는 주의력과 집중력을 향상시키는 데 있습니다. 명상을 통해 우리는 현재 순간에 더욱 집중하고, 산만함을 줄.. 질환 질병 정보 2024. 5. 19.
24년부터 병원 모바일 필수 건강보험증 발급 방법 본인확인 필수 주민등록증, 운전 면허증 24년부터 병원 모바일 필수 건강보험증 발급 방법 본인확인 필수 주민등록증, 운전 면허증 에 대한 글을 올립니다. 2024년 5월부터 병원이나 약국 방문 시 본인 확인이 필수가 되면서, 모바일 건강보험증 발급이 중요한 절차가 되었습니다. 이는 국민건강보험공단에서 제공하는 스마트폰 앱을 통해 발급받을 수 있으며, 병원이나 약국에서 신분증 대신 사용할 수 있는 편리한 방법입니다.   모바일 건강보험증은 우리나라 보건복지부가 건강보험 부정 사용을 막기 위해 국민건강보험법을 개정하면서 도입된 새로운 제도로, 2024년 5월 20일부터 모든 의료기관에서 신분증을 지참해야 하는 규정이 시행됩니다.  24년부터 병원 모바일 필수 건강보험증 발급 방법 본인확인 필수 주민등록증, 운전 면허증 이에 따라, 모바일 건강보험.. 질환 질병 정보 2024. 5. 14.
식후 3시간 혈당 정상수치와 당뇨병 예방 관리하기 식후 3시간 혈당 정상수치와 당뇨병 예방 관리하기 에 대하여 살펴 봅니다. 당뇨병은 혈당이 정상 범위보다 높은 상태가 지속되는 질환입니다. 당뇨병은 심혈관 질환, 신장 질환, 시력 저하, 신경 손상 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병을 예방하고 관리하기 위해서는 혈당을 적절하게 조절하는 것이 필수적입니다. 이번 글에서는 혈당 조절에 중요한 역할을 하는 식후 3시간 혈당에 대해 알아보겠습니다. 식후 3시간 혈당 정상수치와 당뇨병 예방 관리하기 1. 식후 3시간 혈당이란? 식후 3시간 혈당이란 식사 후 3시간이 경과한 시점에 측정한 혈당 수치를 말합니다. 식사 후에는 음식이 소화되면서 포도당이 혈액에 흡수됩니다. 이때 췌장에서 인슐린이 분비되어 포도당을 세포로 이동시키고, 혈당을 낮춥니다. 정상적인 .. 질환 질병 정보 2024. 2. 26.
심부전증의 정의와 원인, 증상, 치료법, 예방법 심부전증의 정의와 원인, 증상, 치료법, 예방법 에 대해서 살펴봅니다. 심부전증이란 심장이 혈액을 잘 퍼트리지 못하여 몸에 필요한 산소와 영양분을 공급하지 못하는 상태를 말합니다. 심부전증은 다양한 심장 질환의 결과로 발생할 수 있으며, 심각한 경우에는 생명을 위협할 수 있습니다. 이 글에서는 심부전증의 정의와 원인, 증상, 치료법, 예방법에 대해 알아보겠습니다. 심부전증에 대한 그림자료 ----> 여기 클릭 심부전증의 정의와 원인, 증상, 치료법, 예방법 심부전증의 정의 심부전증은 심장의 기능이 저하되어 혈액을 적절하게 순환시키지 못하는 상태를 말합니다. 심부전증은 좌심부전과 우심부전으로 구분할 수 있습니다. 좌심부전은 심장의 왼쪽 부분이 혈액을 잘 퍼트리지 못하여 폐에 혈액이 쌓이는 현상이고, 우심부.. 질환 질병 정보 2024. 2. 17.
요양병원과 요양원의 차이점과 간병인 비용 비교 요양병원과 요양원의 차이점과 간병인 비용 비교 에 대해서 알아봅니다. 노인들의 요양 및 의료 서비스를 제공하는 요양병원과 요양원은 어떤 차이점이 있을까요? 환자 보호자가 부담하는 간병인 비용 및 의료비는 얼마나 될까요? 이 글에서는 요양병원과 요양원의 특징과 운영 방식을 비교하여 예상 비용을 알아보겠습니다. 각 시설의 특성을 이해함으로써 환자의 상태에 맞게 적절한 선택을 할 수 있을 것입니다. 요양병원과 요양원의 차이점과 간병인 비용 비교 요양병원과 요양원의 차이점 요양병원과 요양원은 설립요건 및 운영 방식 등에서 큰 차이가 있습니다. 요양병원은 의료법에 근거하여 설치되며 엄격한 의료기관으로 인정받고 있습니다. 국민건강보험에서는 요양병원의 재원에 대한 일부 비용을 부담하게 됩니다. 다만, 간병사나 요양보.. 질환 질병 정보 2024. 2. 16.

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